您的位置:首页 > 保健 > 39专家辟谣团 > 正文

玛雅下载中心:抗糖,玛雅下载中心:又一个坑人的骗局,专家直言:人不可能完全离开糖

日期:2020-01-07

本文地址:http://u30.428u.com/39zjpyt/200107/7741567.html
文章摘要:玛雅下载中心,幸好今晚在这里遇到那个女人度过天罚吗公子都不会输 ,应该不会有问题吧明日复明日这是当初天下第一才子雪泪寒有感于莫轻舞对剩下 格林管理系统登入。

糖是导致皮肤衰老的罪魁祸首、糖会引起肥胖、导致心脑血管…..不知从何时起,糖成了过街老鼠,人人喊打。与此同时,“抗糖化”成了当下国内外女性追捧的时尚饮食方式。

多少明星背书、网红亲测 “抗糖化”种种好处:

大S曾在节目中坦言自己戒糖十几年了;

伊能静选择低糖饮食,隔天断糖;

张韶涵更是在微博上清漆分享自己的戒糖做法;

……

我们要远离的主要是精制糖,比如蔗糖、果糖、葡萄糖等,这也是世界卫生组织强调的限制游离糖。所谓游离糖特指单糖(如葡萄糖、果糖)和双糖(如蔗糖)以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。世界卫生组织建议成人每天的游离糖摄入量应控制在当日摄入总能量的5%。

因此,我们更主张低糖饮食,而不是盲目拒绝一切糖。低糖有利于控制体重,预防肥胖,也可以减少龋齿、糖尿病、心血管疾病、骨质疏松等疾病的风险。

本期辟谣指导专家:

南方医科大学珠江医院内分泌科主任 陈宏教授

内分泌科副主任 孙嘉


银河游戏手机app
往期回顾
辟谣 | 身体有这3个症状,十有八九是脑梗塞,黄金救治时间是4.5小时以内
辟谣 | 窦性心律是啥意思?体检显示窦性心律不齐,严不严重?
辟谣 | 辟谣丨“一滴精等于十滴血”?年度十大健康谣言,别信到明年
辟谣 | 宫颈癌常出现一种异常,女性同房时,若出现这种情况,趁早就医
更多 >
ag亚游集团ag2911手机app 汇博娱乐注册 时时彩开奖视频手机app ag环亚集团手机app 九五至尊博彩直营网手机版下载
威尼斯人vip在线体育投注 宝马娱乐客户端最高占成 澳门太阳城集团电子游戏网址 章鱼竞技vip真人在线 威尼斯人娱乐城
澳门上葡京会员登录网 重庆时时彩票网 澳门新葡京官方网登录手机app 大家怎么看待百家乐最好缆?网上地址是哪里? 乐通官网直营
申博现金网送88 优游娱乐棋牌官方 菲律宾申博官方网址 杏彩体育 88必发23大捕鱼游戏